In cazul in care ai primit un astfel de diagnostic, de fiere lenesa, trebuie sa iei neaparat in considerare schimbarea regimului alimentar pe langa medicamentele sau ceaiurile pe care ti le-a recomandat medicul.
Anumite produse sunt de evitat, dintre care amintim:
Produsele care contin grasimi
Grasimile intinesc functionarea vezicii biliare care trebuie sa elimine in intestin o anumita cantitate de lichid (bila), pentru a dizolva alimentele. Supus unui efort prea mare, colecistul se poate bloca.
Alimentele prajite
Chiar si prajelile sunt de evitat atunci cand avem bila lenesa. Prajelile contin, de fapt, foarte mult ulei si pica la fel de greu la stomac. Incearca sa consumi alimente fierte sau la cuptor.
Maioneza
Maioneza, consumata in exces sau alaturi de alta produse grele, poate fi cauza unei crize de fiere. Printre simptome amintim: durere continua in partea dreapta a stomacului, cefalee si o stare generala de rau.
Mezelurile
In cazul in care te-ai confruntat recent cu simptome ale bilei lenese, este interzis sa mananci mezeluri. Acestea pot agrava durerile. In cazul in care alegi sa le consumi ulterior, este recomandat sa o faci foarte rar.
Alimentele afumate
Alimentele afumate sunt extrem de nocive pentru persoanele care au fierea lenesa. Nu trebuie sa le consumi deloc. Ai insa mare grija atunci cand mergi la cumparaturi. Multe alimente sunt afumate, chiar daca nu scrie acest lucru pe eticheta.
O dieta compusa din alimente proaspete, neprocesate, fara prea multe condimente sau grasimi este excelenta in cazul in care ai fierea lenesa.