5 semne ca suferi de oboseala cronica

de la 02 Mar. 2020
5 semne ca suferi de oboseala cronica Dormi cel putin 8 ore pe noapte, insa te trezesti la fel de obosit ca dupa o seara pierduta? Fii atent la urmatoarele semne, pentru ca iti pot indica ca suferi de oboseala cronica.
Tags: oboseala cronicasimptome ale oboselii cronice

Oboseala cronica este o afectiune caracterizata printr-o oboseala foarte mare, care nu trece nici macar daca dormi foarte mult si care trebuie identificata de un medic de specialitate.

Cauze:
-virusi;
-un sistem imunitar slabit;
-schimbari hormonale;
-cauze genetice.

SIMPTOMELE acestei afectiuni pot varia in functie de fiecare persoana in parte si de severitatea afectiunii. Totusi, oboseala foarte mare este unul dintre simptomele comune si poate fi insotita si de:

1. INSOMNIE

Uneori, poti dormi foarte mult si totusi sa ai o stare de oboseala. Alteori, oboseala cronica se resimte prin neputinta de a dormi. 

2. PIERDERI DE MEMORIE

Atunci cand nu reusesti sa te odihnesti corespunzator, poti avea, implicit, probleme la nivel cognitiv. Organismului tau nu se poate relaxa si astfel apar diferite probleme, in special pierderi de memorie.

3. SENZATII DE EPUIZARE

Somnul este esential pentru organism. In lipsa acestuia, toate functiile vitale sunt afectate. De aceea, la orice mic efort, poti avea senzatia de epuizare si nu poti continua activitatea respectiva.

4. SOMN NEODIHNITOR

In cazul in care te confrunti cu oboseala cronica, corpul tau nu va reusi sa se odihneasca corespunzator. Astfel ca te vei simti la fel de obosit, chiar si dupa un somn de 9 ore.

5. DURERI MUSCULARE, DE GAT SI DE CAP

Printre alte simptome ale oboselii cronice se numara duverse dureri: ale muschilor, de cap sau de gat.

Atentie!

Daca prezinti una sau mai multe dintre simptomele mentionate anterior, este recomandat sa mergi la medic, pentru un diagnostic corespunzator.


Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016