De cele mai multe ori gastrita apare din cauza infectarii cu virusul Helicobacter pylori sau din cauza ingerarii unui numar mare de analgezice, stresului, varstei inaintate sau a unor mecanisme autoimune.
Pentru ca simptomele acestei afectiuni sunt destul de suparatoare si pot fi diminuate daca tii un regim alimentar corespunzator si eviti alcool si fumatul, vom prezenta in continuare cateva dintre produsele pe care trebuie sa le eviti cu desavarsire daca ai gastrita.
ALIMENTE PE CARE TREBUIE SA LE EVITI
1. SOSURI IUTI
Sosurile iuti iti pot inflama mai tare mucoasa stomacului si de aceea este indicat sa renunti la ele.
2. MANCAREA PRAJITA
Prajelile, de asemenea, sunt nocive pentru o persoana care sufera de aceasta afectiune.
3. BAUTURILE CARBOGAZOASE
Sucurile si alte produse carbogazoase din comert nu trebuie sa mai existe pe lista ta atunci cand mergi la cumparaturi. Incearca sa le inlocuiesti cu apa sau cu ceaiuri.
4. ROSIILE
Nici rosiile nu sunt potrivite, mai ales daca sunt consumate in mod excesiv. Este recomandat sa le eviti, insa daca nu reusesti acest lucru, ai grija la cantitatea pe care o mananci.
5. LACTATELE
Lactatele de orice fel sunt interzise in dieta unei persoane diagnosticate cu gastrita.
Daca suferi de gastrita incearca sa eviti consumul produselor mentionate mai sus. Pe langa acestea amintim si grasimile sau fructele si legumele acide.
