Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Organizarea propriului timp si punctualitatea

de la 29 Mai. 2017
Organizarea propriului timp si punctualitatea Timpul este un animal greu de imblanzit, iar viata mereu tinde sa-ti intinda capcane mai degraba decat sa iti asigure liniste si pace. Iata niste sfaturi pentru o mai buna organizare a timpului, care sa-ti asigure punctualitatea in fiecare zi.
Tags: timpagendaplancalendar

Timpul este un animal greu de imblanzit, iar viata mereu tinde sa-ti intinda capcane mai degraba decat sa iti asigure liniste si pace. In ziua de azi, cand sunt atatea de facut si atatea de planificat zilnic, este greu sa nu intarzii macar 5 minute. In trecut, intarzierea de 15 minute era universal acceptataciar o chestie mondena. In present insa, in sectorul formal, intarzierea este vazuta ca o trasatura de caracter, o dovada de neseriozitate, dezorganizare, lenevie, si chiar de egocentrism. Totusi, nu toata lumea care intarzie se regaseste in aceste trasaturi si, de cele mai multe ori, cei care intarzie sunt mai stresati si suparati de acest fapt decat ceilalti. 

Iata niste sfaturi pentru o mai buna organizare a timpului, care sa-ti asigure punctualitatea in fiecare zi.

 

Admite ca ai o problema.

Primul pas in a rezolva o problema este a recunoaste faptul ca suferi intr-adevar de ea.

Identifica-ti cauzele intarzierii.

Se poate intampla sa fii tipicul om “cu capul in nori”, cu o atentie foarte usor de distras, memorie mai selectivacu probleme de orientare in spatiu, sau sa faci parte din acea categorie de oameni care au o pasiune pentru traitul la limita timpului, sau chiar estiprintre cei care folosesc intarzierea pentru a isi impune dominanta in relatia cu persoanele cu care interactioneaza.

Mai mult, un studiu arata ca unii oameni poarta cu ei constant un sentiment de vinovatie si gasesc in actul intarzierii un motiv pentru a isi cere scuze.

De cele mai multe ori insa, e vorba, pur si simplu, despre o tendinta de a inghesui cat mai multe lucruri de facut in timpul liber de care dispui. Ai intalnire intr-o ora ? Bun, pai atunci mai poti sa speli niste vase, sa uzi plantele si, de ce nu, sa mai scri si 10 emailuri pentru birou, nu ?

Spune nu lucrurilor mai putin esentiale. 

Fa o lista de lucruri absolut, absolut esentiale si vezi ce timp iti ramane, avand grija sa tii sub control impulsul de a mai adauga lucruri listei doar pentru ca ai impresia ca ai timp destul. 

De multe ori chiar telefonul este inamicul timpului tau, rapindu-ti timpul si atentia minute la rand cu notificarile si mesajele de pe retelele de socializare.

Pregatirea e mama succesului.

Pune seara deoparte hainele pe care intentionezi sa le porti a doua zi, pentru a ajunge rapid la ele si a te scuti de pierderea provenita din indecizie. Stabileste-ti un singur loc, preferabil cat mai aproape de usa, pentru chei, telefon, geanta, si orice iti este necesar, ca sa previi uitarea si cautarea indelungata a lor

Daca trebuie sa faci mancare zilnic, pregatirea ingredientelor cu o seara inainte nu numai ca iti face deciziile mai usoare dar te si ajuta sa recuperezi din timp.

Foloseste-ti timpul cu intelepciune.

Daca, invers, te temi sa ajungi prea devreme, fie pentru ca e un loc nou, nu cunosti persoanele, sau crezi ca o sa te plictisesti, ia o carte cu tine sau asculta un podcast interesant in castile de la telefon. Sa astepti nu inseamna sa si pierzi timp!

 


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.
Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
Clic aici si spune parerea ta!

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016