Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cum sa fii fericit: citeste 8 reguli de aur ale vietii!

de la 24 Oct. 2017
Cum sa fii fericit: citeste 8 reguli de aur ale vietii! Cum sa fii fericit este intrebarea care sta pe buzele tuturor oamenilor intreaga viata. Si putini sunt cei care reusesc sa gaseasca raspunsurile care sa ii implineasca cu adevarat. Dar lucrurile sunt mai simple decat ne imaginam in realitate. Drumul catre fericire devine usor de parcurs daca intelegem sensul regulilor de mai jos. Iata ce schimbari trebuie sa faci in viata ta ca sa fii mai fericit!
Tags: fericireimplinire sufleteascaemotii negativedezamagire

Regulile care te invata cum sa fii fericit
 

1. Gandesti pozitiv, dar realist in acelasi timp

Ca sa nu fii cotropit de dezamagirile vietii, gandeste intr-un mod pozitiv, dar nu te indeparta prea mult de realitate. Astfel poti sa ajungi mult mai usor la ceea ce iti doresti si in acelasi timp sa nu cazi in depresie daca lucrurile nu ies 100% asa cum te asteptai.
 

2. Petrece-ti timpul cu oameni pozitivi

Daca nu stii cum sa fii fericit, afla ca este suficient sa petreci mai mult timp in compania oamenilor care stiu sa se bucure de viata. Alaturi de acestia, viata va parea mult mai interesanta si iti vei dori sa gandesti si tu la fel.
 

3. Nu iti suprima emotiile negative, ci transforma-le in ceva costructiv

In loc sa te lasi condus de emotiile negative, mai bine alege un mod util in care sa le exprimi. Spre exemplu, in loc sa te certi cu cei din jur, mai bine implica-te in activitati sportive ori realizeaza ceva creativ. S-ar putea sa descoperi ca obtii rezultate mult mai bune ca de obicei. Au si emotiile negative rolul lor bun daca stim cum sa le canalizam.
 

4. Nu te epuiza din dorinta de a-i ajuta pe ceilalti

Ofera-le sprijinul tau celor dragi, dar invata si sa spui “Nu!” atunci cand ai alte lucruri mai importante de facut. Nu iti da programul peste cap pentru ceilalti, mai ales daca este vorba despre lucruri banale.
 

5. Relaxeaza-te inainte de a lua o decizie importanta

Cel mai greu iti este sa fii fericit atunci cand treci printr-o perioada stresanta. Nu lua niciodata o decizie cand nu esti in apele tale, ci incearca intai sa te relaxezi putin, sa te detasezi de ceea ce se intampla. Dupa aceea vei privi situatia cu alti ochi si s-ar putea sa fii surprinsa de solutiile creative pe care le vei gasi.
 

6. Nu iti cauta defecte

Oamenii se pierd pe drumul fericirii pentru ca, in loc sa se concentreze asupra partilor bune pe care le au, isi pierd timpul cautandu-si defecte. Atunci cand vor inversa rolurile, viata lor se va schimba la polul opus.
 

7. Invata sa te detasezi de ceea ce nu te face fericita

Renunta la locurile si la persoanele care storc fericirea din tine. Acestea sunt toxice si nu te vor ajuta niciodata sa obtii implinirea sufleteasca.
 

8. Nu te forta sa fii fericita atunci cand nu este cazul

Din pacate, viata nu inseamna doar lapte si miere, asa ca trebuie sa imbratisam si momentele mai putin placute. Acestea sunt adevarate lectii de viata pentru ca ne ajuta sa devenim mai puternici si mai intelepti. Nu avem cum sa fim tot timpul fericiti, asa ca este ridicol sa te fortezi sa obtii aceasta stare chiar si atunci cand sufletul tau plange.


Aceste reguli te vor invata cum sa fii fericita, asa ca ar trebui sa realizezi o lista si sa o lipesti la tine in camera. Te vor inspira de fiecare data cand nu stii cum sa gasesti implinirea sufleteasca.

 

Foto: pexels.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 5 voturi.
Revista GRATUITA
5 retete delicioase si sanatoase pentru un plus de energie

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "5 retete delicioase si sanatoase pentru un plus de energie".

Clic aici si spune parerea ta!

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!

Revista GRATUITA
5 retete delicioase si sanatoase pentru un plus de energie

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "5 retete delicioase si sanatoase pentru un plus de energie".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
5 retete delicioase si sanatoase pentru un plus de energie
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "5 retete delicioase si sanatoase pentru un plus de energie".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice