Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

De ce te simti deprimata dupa ce faci dragoste?

de la 16 Mar. 2016
De ce te simti deprimata dupa ce faci dragoste? Dintotdeauna ti s-a explicat cat de mult poate contribui o viata sexuala activa la starea de spirit generala pe care o ai, la sanatatea si la implinirea ta. Cu toate acestea, exista momente in care experimentezi un sentiment de tristete profunda, melancolie sau chiar simptome ale depresiei, imediat dupa ce faci dragoste.
Tags: dragostesexviata sexualacuplurelatiistare de spirit

 

Te-ai intrebat vreodata de ce?
Se presupune ca momentele in care faci dragoste sunt acelea care ar trebui sa te umple de bucurie si sa iti confirme sentimentele pe care le ai pentru partenerul tau. Dar emotiile pe care le resimti uneori dupa o noapte incendiara par sa contrazica tot ce ai stiut! Ceva dinauntrul tau te determina sa nu te simti atat de bine pe cat ti-ai dori. 
 

Tristetea dupa sex, o afectiune cunoscuta in domeniul psihologiei
 

Poate nu iti vine sa crezi, dar senzatia de tristete pe care o ai dupa ce faci dragoste este absolut normala si unii cercetatori ar spune ca este chiar de ordin biologic. Afectiunea este cunoscuta in domeniul medicinei si psihologiei ca "disforie postcoitala" sau "postcoital dysphoria". 
 

Simptomele acestei afectiuni sunt reprezentate de tensiune, iritabilitate, teama sau neliniste. Persoanele care se confrunta cu astfel de situatii sunt, in general, femei si simt nevoia sa se indeparteze fizic sau psihic de partener. La barbati, aceasta indepartare poate avea loc fortat, prin agresivitate fizica sau verbala. 
 

Cauzele disforiei postcoitale nu sunt cunoscute cu exactitate, insa exista un set de tipare care au fost inregistrate de-a lungul timpului de catre oamenii de stiinta. Un studiu australian realizat in anul 2011 si publicat in Jurnalul International al Sanatatii Sexuale (International Journal of Sexual Health) a aratat ca majoritatea persoanelor care resimt tristete dupa ce fac dragoste au parte de o experienta placuta in timpul actului sexual. 
 

Asadar, tensiunea resimtita dupa finalizarea actului nu este conectata cu actul in sine. Scurtele episoade depresive isi pot avea originea in traume avute de-a lungul timpului, fie ele de natura fizica sau psihica. In unele cazuri, simptomele pot aparea dupa nastere sau dupa perioada de alaptare. In cele mai multe dintre situatii insa, ele apar in perioada adolescentei, odata cu experimentarea primelor orgasme. 
 

Ce ar trebui sa faci?

Conform studiilor, un numar foarte mare de persoane se confrunta cu astfel de senzatii, iar aparitia acestora nu ar trebui sa ingrijoreze. Totusi, este recomandata tratarea cauzelor care provoaca tristetea, atunci cand este posibil. Sedintele cu un psihoterapeut cu experienta pot fi extrem de benefice in aceste cazuri, dar si simpla confruntarea a temerilor poate fi de mare ajutor. 
 

In cea mai mare parte a cazurilor, insa, cauza nu ajunge sa fie descoperita. Asadar, persoana se obisnuieste cu simptomele si chiar ajunge sa le ignore in timp. Din fericire, cei care se confrunta cu tristetea dupa sex spun ca acest sentiment nu apare tot timpul. 
 

Asadar, daca ai simtit si tu o senzatie de tristete, neliniste sau teama imediat dupa ce ai facut dragoste, fara un motiv aparent, trebuie sa stii ca nu esti singura. Incearca sa iti amintesti cat de des ti se intampla sa te simti asa, iar daca frecventa senzatiilor este mare, poti apela la ajutorul unui psiholog. 
 

Chiar si atunci cand nu vrei sa implici alte persoane in procesul de diagnosticare, iti poti da seama usor daca simptomele tale sunt cauzate de traume din trecut, realizandu-ti chiar tu o anamneza. 


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 3 din 5 - 3 voturi.
Revista GRATUITA
67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul".

Clic aici si spune parerea ta!

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!

Revista GRATUITA
67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



Revista GRATUITA
67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice