Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Cum sa te opresti din a iti sabota relatiile

de la 03 Iun. 2019
Cum sa te opresti din a iti sabota relatiile Uneori iti sabotezi relatia fara macar a sti.

Alteori, observi acest lucru si iti devine clar ca problema e la tine, insa nu reusesti sa identifici ce anume te determina sa iti sabotezi propria relatie. Abilitatea de a mentine o relatie de durata care sa functioneze sanatos, nu este comuna tuturor oamenilor, si asta pentru ca fiecare dintre noi venim in relatiile noastre cu un background pe cat de variat pe atat de dificil de complicat si complex.

Si asta pentru ca a noastra copilarie este plina de mecanisme de manageriere a diferitelor situatii din noastra, unele mai bune altele mai putin bune, care cu greu pot fi schimbate daca nu sunt intelese pe deplin.

Constientizarea faptului ca esti sabotorul relatiei tale aduce cu sine si frustrare si neincredere in tine insuti, astfel ca relatia ta va avea inca si mai mult de suferit.
Ce poti face pentru a evita aceasta problema sau pentru a iti gestiona cat mai bine relatia?

Comunica-ti standardele si valorile cat mai devreme in relatie

In felul acesta fiecare dintre voi va stii si va tine minte ce anume il determina pe celalalt sa isi schimbe atitudinea in mod negativ. Sunt cupluri care sunt impreuna de peste 5 ani si care abia acum intampina probleme majore, nu pentru ca s-ar fi intamplat ceva recent, ci pentru ca nu si-au comunicat la timp valorile, intentiile de viitor, nevoile de dezvoltare. Tot amanand punerea lor in practica si proiectandu-le intr-un interval de timp lung, au asteptat ca ele sa se schimbe in modul dorit fara a face nimic.

Respecta barierele celuilalt

Daca partenerului tau ii place mai mult sa patreceti timp impreuna la sfarsit de saptamana, insa tu prefer sa iti chemi prietenii in vizita si sa beti pana tarziu, inseamna ca ceva este in neregula. Mai ales daca acest lucru se intampla de fiecare data.

Este important sa tii cont de nevoile si de limitele celuilalt – ce tie nu iti place, altuia nu ii face, era o vorba din batrani. Este cu atat mai mult valabil in cazul relatiilor pe care le dezvolti, pentru ca ele nu pot functiona daca tu nu acorzi atentie acestor limite ale celui de langa tine. Mai pe scurt, se traduce prin lipsa de respect, iar respectul este esential intr-o relatie.

Concentreaza-te pe calitatile pe care le are partenerul tau

Compatibilitatile 100% nu exista, cu siguranta ca fiecare dintre noi are si lucruri bune si lucruri mai putin bune. Este insa foarte important sa ne concentram pe cele pozitive si pe eforturile pe care le face cel de langa noi pentru a isi depasi conditia si a deveni mai bun pentru noi.

Daca de exemplu tie iti place sa mananci in oras la fiecare sfarsit de saptamana, dar partenerul tau ar prefera sa se uite la seriale, probabil ca va veni o data cu tine, de dragul tau. Incearca atunci sa ii spui cat de mult te bucura sa cinezi cu el in oras si sa petreceti timp impreuna. Va aprecia cu adevarat ceea ce spui, cata vreme este autentic, si poate ca va merge si a doua oara. Atunci cand se fac eforturi este important ca ele sa fie admirate, insa intr-un mod lipsit de falsitate, cat mai natural posibil.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.
Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
Clic aici si spune parerea ta!

x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Horoscop
BerbecBerbec Horoscopul de azi pentru zodia Berbec, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe sanatatesistaredebine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta.TaurTaurHoroscopul de azi pentru zodia Taur, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta.GemeniGemeniHoroscopul de azi pentru zodia Gemeni, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicRacRacHoroscopul de azi pentru zodia Rac, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicLeuLeuHoroscopul de azi pentru zodia Leu, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicFecioaraFecioaraHoroscopul de azi pentru zodia Fecioara, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicBalantaBalantaHoroscopul de azi pentru zodia Balanta, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicScorpionScorpionHoroscopul de azi pentru zodia Sagetator, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicSagetatorSagetatorHoroscopul de azi pentru zodia Sagetator, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicCapricornCapricornHoroscopul de azi pentru zodia Capricorn, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicVarsatorVarsatorHoroscopul de azi pentru zodia Varsator, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicPestiPestiHoroscopul de azi pentru zodia Pesti, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnic
Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016