Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Cum sa devii optimist

de la 05 Nov. 2018
Cum sa devii optimist Optimismul nu apare numai in cazul persoanelor care au o personalitate pozitiva. El poate fi invatat, mai ales daca iti doresti cu adevarat sa devii o persoana optimista.
Tags: optimisttrucuri

Optimistii sunt deseori invidiati, insa si criticati. Pe de o parte, ei sunt invidiati pentru faptul ca pot trece mai usor peste anumite obstacole si isi pot pune teluri inalte fara sa simta o presiune suplimentara, dar, pe de alta parte, optimistii sunt criticati deoarece pot fi considerati naivi de persoanele din jurul lor.

Totusi, optimismul reprezinta un lucru pozitiv, caci te ajuta sa iti gasesti echilibrul.

Vom vedea in continuare cum poti deveni o persoana mai optimista:

1) Incearca din nou

Daca ai esuat, acest lucru nu inseamna ca nu poti incerca din nou. Nu iti fie teama de esec, caci acesta te poate ajuta sa devii mai puternic si nu uita ca toti avem ceva de invatat din greseli.

Bineinteles ca greselile pot sa devina un motiv de frustrare, mai ales daca sunt repetitive. Insa, nu trebuie sa renunti la scopul tau de teama unui posibil esec.

Studiile arata ca incercarile duc la mai mult succes la scoala, la un salariu mai mare si la o serie de alte avantaje.

2) Nu incerca sa fii fericit

Specialistii sustin ca adevarata fericire vine in mod natural. Nu incerca cu disperare sa fii fericit pentru ca nu vei acumula decat deceptii si frustrari.

Lasa fericirea sa vina intr-un mod firesc, caci aceasta vine din interior.

3) Profita de prezent

Este foarte bine sa ai planuri de viitor si sa te gandesti la lucrurile la care visezi. Dar, nu uita sa te bucuri de prezent.

Incearca sa traiesti in prezent si sa privesti fiecare zi ca pe o sansa unica de a iti construi acel viitor mult dorit.

4) Poti da vina pe cineva (atunci cand e cazul)

Studiile arata ca pesimistii se invinovatesc si se asteapta sa sufere mult timp atunci cand se intampla ceva rau, in timp ce optimistii vad evenimentele rele ca pe niste lucruri care nu au neaparat legatura cu ei.

Mai exact, intr-un meci de tenis, un jucator pesimist care rateaza o lovitura va spune “Ce prost joc!”, in schimb un optimist ar zice “Adversarul meu are un serviciu puternic!”

Asadar, nu te invinovati de fiecare data cand treci printr-un moment mai greu, caci unele experiente dificile sunt inevitabile.

 

 

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam si Cum poti invinge anxietatea sociala.

 

 

Sursa foto: pexels.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.
Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
Clic aici si spune parerea ta!

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016