Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Ceai de hibiscus: 10 beneficii pentru sanatate!

de la 29 Mai. 2018
Ceai de hibiscus: 10 beneficii pentru sanatate! Ceaiul hibiscus are o aroma similara cu cea a afinelor si se poate consuma atat cald, cat si rece. Printre beneficiile pentru sanatate pe care le ofera acest sortiment de ceai, se numara: capacitatea de a trata tensiunea arteriala crescuta, colesterolul ridicat si problemele inflamatorii.
Tags: ceai de hibiscusceaisanatatebeneficii

Exista cateva sute de specii de hibiscus care variaza in functie de locul unde este cultivat si clima zonei respective, insa Hibiscus sabdariffa este cea mai cunoscuta specie din clasa superioara Hibiscus.

Studiile au descoperit ca ceaiul de hibiscus ofera o serie de beneficii semnificative pentru sanatate, aratand ca acesta poate reduce tensiunea arteriala, poate ataca bacteriile si poate contribui la scaderea in greutate.

Vom vedea in continuare care sunt cele 10 beneficii ale consumului de ceai hibiscus:

1. Contine antioxidanti

Antioxidantii lupta impotriva radicalilor liberi, cei care provoaca leziuni celulelor.

Ceaiul hibiscus este bogat in antioxidanti puternici si, prin urmare, poate contribui la prevenirea daunelor si a bolilor cauzate de acumularea de radicali liberi.

Potrivit Healthline.com, un experiment realizat pe sobolani arata ca extractul de hibiscus a crescut numarul de enzime antioxidante si a redus efectele daunatoare ale radicalilor liberi cu pana la 92%.

Un alt studiu realizat tot pe sobolani a avut rezultate similare, aratand ca parti ale plantei de hibiscus, cum ar fi frunzele, au proprietati antioxidante puternice.

>> Totusi, sunt necesare mai multe studii pentru a determina cu exactitate modul in care antioxidantii din ceaiul hibiscus ajuta organismul uman.

2. Reduce colesterolul

Ceaiul de hibiscus reduce colesterolul si protejeaza organismul impotriva bolilor de inima.

3. Lupta impotriva cancerului

Acidul hibiscus protocatechuic gasit in ceaiul de hibiscus are proprietati puternice antioxidante si antitumorale. Un studiu realizat de specialistii de la Institutul de Biochimie de la Universitatea din Taichung, Taiwan, sugereaza ca hibiscusul incetineste cresterea celulelor canceroase prin inducerea apoptozei, cunoscuta in mod obisnuit ca moartea celulara programata.

4. Imbunatateste digestia

Ceaiul de hibiscus are proprietati diuretice, fiind foarte bun pentru tratarea constipatiei. Multi oameni beau acest tip de ceai pentru a isi imbunatati digestia.

5. Scade febra

Ceaiul de hibiscus scade temperatura corpului si are un efect revigorant.

6. Protejeaza ficatul

Proprietatile antioxidante din ceaiul de hibiscus ajuta la tratarea bolilor de ficat. Antioxidantii neutralizeaza radicalii liberi prezenti in tesuturile si celulele organismului.

7. Lupta impotriva bacteriilor

Bacteriile sunt microorganisme cu o singura celula care pot provoca o varietate de infectii, de la bronsita la pneumonie pana la infectii ale tractului urinar.

Pe langa faptul ca are proprietati antioxidante si anticanceroase, unele studii arata ca hibiscusul ar putea ajuta la combaterea infectiilor bacteriene.

8. Reduce tensiunea arteriala

Ceaiul de hibiscus reduce tensiunea arteriala, putand fi consumat de persoanele care sufera de anumite boli cardiovasculare. Proprietatile antiinflamatoare ale hibiscului sunt cele care pot reduce tensiunea arteriala in cazul in care ceaiul este consumat zilnic timp de cateva saptamani.

9. Amelioreaza durerea menstruala

Ceaiul de hibiscus poate ajuta la ameliorarea crampelor si a durerii menstruale. In plus, ajuta la restabilirea echilibrului hormonal care reduce simptomele menstruatiei, cum ar fi schimbarile de dispozitie, depresia si supraalimentarea.

10. Ajuta la pierderea in greutate

Ceaiul de hibiscus reprezinta o alegere potrivita daca vrei sa pierzi in greutate. Studiile arata ca acest sortiment de ceai reduce absorbtia de amidon si glucoza. Planta de hibiscus are in componenta sa o enzima numita "phaseolamin" care are rolul de a reduce productia de zaharuri, contribuind la mentinerea greutatii in ciuda consumului de carbohidrati.

 

Sursa foto: pexels.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.8 din 5 - 15 voturi.
Revista GRATUITA
77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
Clic aici si spune parerea ta!

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA
77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016