Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Raceala - remedii naturiste care ne ajuta sa ne facem bine mai repede

de la 22 Nov. 2019
Raceala - remedii naturiste care ne ajuta sa ne facem bine mai repede Raceala poate fi tratata si cu remedii naturiste. Evident, acestea nu ar trebui sa inlocuiasca sfatul medicului, dar este bine sa stiti ca exista solutii foarte simple si la indemana pentru a scapa de raceala mai repede si mai simplu. Alimentele pot ajuta corpul sa lupte impotriva racelii, actionand uneori ca niste veritabile "antibiotice naturale". Iata ce este recomandat sa consumam pentru a scapa mai repede de raceala.
Tags: remedii racealaracealaremedii naturiste raceala

1. Usturoi

Usturoiul este considerat inca din cele mai vechi timpuri un antiviral natural, un mod rapid si foarte util de a lupta impotriva infectiilor din corp. El este o sursa extrem de importanta de antioxidanti, ajutand astfel la protectia sistemului imunitar si la lupta impotriva. Usturoiul contine alicina, o substanta antimicrobiana care reusese sa distruga virusurile si infectiile puternice.

2. Ghimbir

Ghimbirul contine trei nutrienti importanti, cu proprietati antiinflamatoare si antibacteriene: shogaol, zingeron si gingerol. Daca sunem raciti, ghimbirul, consumat fie ca ceai fie ca atare, va ajuta la calmarea inflamatilor de la nivelul gatului si va ameliora simptomele sinuzitei, febrei si ale infectiilor. In plus, ne va ajuta si sa respiram mai bine, pentru ca va stimula eliminarea mucozitatilor si duce la disparitia congestiilor respiratorii. In general ghimbirul intensifica arderea grasimilor si accelereaza eliminarea toxinelor din corp.

3. Ceaiul Verde

Ceaiul verde este considerat unul dintre cei mai importanti antibiotici naturali, fiind, in acelasi timp, si un antioxidant puternic. Acesta are avantajul de a oferi in mod natural o gama intreaga de de vitamine (din grupa B, A, E, C) si minerale (fier, calciu, fosfor si potasiu), aminoacizi, glucide, tanin, uleiuri volatile, teina, flavonoide, alcaloizi, care stimuleaza sistemul imunitar si creste rezistenta corpului in lupta cu infectiile.

4. Vitamina C

Fie ca este vorba despre variantele "din natura" ale vitaminei C (prin consumul de limonada, spre exemplu), fie ca este vorba despre alte variante de vitamina C, aceasta poate avea un efect benefic in lupta impotriva racelii. Studiile arata ca o cura de vitaine C poate scurta cu o zi simptomele specifice, in timp ce vitamina C luata preventiv poate ajuta semnificativ corpul sa nu dobandeasca aceasta boala.

5. Tinctura de propolis si echinaceea

Este recomandat sa consumam tinctura de propolis in ceai, cate o lingurita, dimineata si seara. In aceasi timp putem incerca si echinaceea,fie sub forma de extract, fie ca tinctura sau comprimate. Este bine ca aceste suplimente alimentare sa fie administrate inca de la debutul gripei, astfel incat sa ajutam corpul sa lupte cu virusul. Alternatv, putem consuma hrean, un alt aliment cu proprietati benefice pentru organism.

Sursa foto: Pixabay.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.94 din 5 - 8 voturi.
Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
Clic aici si spune parerea ta!

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Horoscop
BerbecBerbec Horoscopul de azi pentru zodia Berbec, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe sanatatesistaredebine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta.TaurTaurHoroscopul de azi pentru zodia Taur, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta.GemeniGemeniHoroscopul de azi pentru zodia Gemeni, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicRacRacHoroscopul de azi pentru zodia Rac, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicLeuLeuHoroscopul de azi pentru zodia Leu, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicFecioaraFecioaraHoroscopul de azi pentru zodia Fecioara, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicBalantaBalantaHoroscopul de azi pentru zodia Balanta, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicScorpionScorpionHoroscopul de azi pentru zodia Sagetator, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicSagetatorSagetatorHoroscopul de azi pentru zodia Sagetator, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicCapricornCapricornHoroscopul de azi pentru zodia Capricorn, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicVarsatorVarsatorHoroscopul de azi pentru zodia Varsator, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnicPestiPestiHoroscopul de azi pentru zodia Pesti, horoscop zilnic pentru dragoste, sanatate si cariera. Citeste pe SanatatesiStaredeBine ce iti rezerva astrele pentru luna aceasta, horoscopul anual, saptamanal si zilnic
Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste sanatos - TOP 4 Diete cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016