Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cum sa iti ajuti corpul atunci cand iei antibiotice

de la 24 Iul. 2017
Cum sa iti ajuti corpul atunci cand iei antibiotice Antibioticele sunt atat prieten, cat si dusman pentru corpul nostru. Desi ne ajuta atunci cand ne confruntam cu anumite afectiuni, in acelasi timp ne pot afecta organismul. De aceea este indicat sa cunosti cateva solutii care sa iti protejeze corpul.
Tags: antibioticeefecte adversediareeflora intestinalahidratareprobioticebacterii

Antibioticele reprezinta in unele situatii o varianta de tratament obligatorie pentru unele persoane, atunci cand se pune problema unor infectii bacteriene repetate sau greu de tratat. Problema majora in ceea ce le priveste, este faptul ca, pe langa efectul eficient asupra bacteriilor, acestea provoaca o serie de efecte nedorite asupra organismului, mai ales atunci cand sunt administrate pe termen lung. Este motivul pentru care medicii recomanda prudenta in privinta consumului antibioticelor si utilizarea lor doar sub atenta supraveghere a specialistului. In plus, fiecare organism reactioneaza diferit la tratament, astfel ca si reactiile adverse pot fi dintre cele mai variate. De la dezechilibrul florei intestinale si stomacale, pana la senzatia de voma sau aparitia senzatiei de vertij, efectele adverse trebuie cunoscute pentru a putea fi ameliorate cat mai repede.

Iata cateva sfaturi care iti pot fi de ajutor:

Nu te panica
Cel mai important lucru intr-o prima faza este sa nu intri in panica, pentru ca atunci cand nu ai incredere in tratament si stai intr-un stres continuu, efectul acestuia nu mai este acelasi. Aceasta stare anxioasa poate aparea mai ales daca nu te-ai confruntat cu probleme de sanatate anterior. Ti se va parea ca nu mai ai control asupra organismului si ca iti este mai mult rau decat bine. Mai mult, in incercarea de a elimina o anumita bacterie, poti descoperi la analize ca a mai aparut inca una, tocmai pentru ca, din pacate, antibioticul nu distruge selectiv bacteriile, ci le distruge pe toate, si bune, si rele. Astfel, atunci cand cele bune sunt numeric mai putine, este mai usor pentru celelalte sa se inmulteasca. Insa, trebuie sa privesti intotdeauna partea pozitiva a lucrurilor. Concentreaza-te pe efectul benefic al acestuia si incearca sa te tii departe de gandurile negative. Exista o serie de masuri pe care le poti lua impotriva efectelor adverse.

Foloseste probiotice
Probioticele reprezinta bacteriile bune care alcatuiesc flora. Atunci cand iei antibiotice, este important sa repopulezi flora intestinala cu bacterii pozitive, pentru a evita problemele cu stomacul, atat pe termen scurt, cat si pe termen lung. De la diaree pana la evitarea problemelor mai serioase, precum gastrita sau ulcer, probioticele reprezinta soldatii care te ajuta sa iti mentii o stare de sanatate buna, stiut fiind faptul ca sanatatea incepe la nivelul stomacului. Iaurtul contine probiotice, astfel ca poti il poti consuma zilnic. De asemenea, poti cumpara si de la farmacie tablete speciale care contin probiotice, prezente de multe ori in cantitati
mai mari decat in orice produs alimentar.

Controleaza-ti alimentatia
Alimentele fermentate contribuie la popularea florei cu bacterii benefice cat mai variate, ceea ce este esential pentru organism. De aceea, este important sa consumi kefir si o varietate cat mai mare de fructe si legume. De asemenea, trebuie sa elimini zaharul pe cat posibil, pentru ca acesta supune organismul unui stres suplimentar pentru a fi procesat.

Hidrateaza-te adecvat
O hidratare adecvata ajuta la eliminarea toxinelor din organism, imbunatatind digestia si functia urinara. Totodata, contribuie la evitarea deshidratarii, care se face vinovata de o serie de probleme majore in organism. Chiar daca ai diaree din cauza antibioticului, este important sa te hidratezi cat mai mult, pentru a suplini cantitatea de apa eliminata din cauza acestei probleme.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.
Revista GRATUITA
67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul".

Clic aici si spune parerea ta!

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!

Revista GRATUITA
67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



Revista GRATUITA
67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "67 de trucuri care va ajuta sa preveniti stresul".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice