Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Fructe pe care nu trebuie sa le consumi impreuna

de la 20 Feb. 2018
Fructe pe care nu trebuie sa le consumi impreuna Multe persoane cred ca un castron cu fructe si legume reprezinta cea mai sanatoasa alegere cand vine vorba de alimentatie. Insa, lucrurile nu stau deloc asa, caci combinatiile neinspirate iti ingreuneaza semnificativ digestia.
Tags: fructelamaiepapayasanatate

Ce fructe nu trebuie amestecate

- Pepenii

Pepenii nu trebuie mancati in combinatie cu alte fructe, in mare parte din cauza continutului ridicat de apa.

- Fructele acide sau semiacide cu fructele dulci

Incearca sa nu amesteci fructe acide, cum ar fi grapefruit si capsuni, sau fructe semiacide, cum ar fi mere, rodii si piersici, cu fructe dulci, cum ar fi banane. Totusi, puteti amesteca fructe acide cu cele semiacide.

- Fructele cu legumele

Fructele si legumele sunt digerate in mod diferit. Fructele au un ritm mai rapid de digestie, iar multi nutritionisti sustin ca, de fapt, sunt partial digerate pana ajung in stomac. De asemenea, fructele au un continut ridicat de zahar, ceea ce impiedica procesul digestiv al legumelor.

Din acelasi motiv, nu ar trebui sa amesteci portocalele cu morcovii, caci, daca sunt consumate impreuna, ele pot provoca arsuri la stomac.

Lamaile cu papaya

Acest amestec poate creste riscul de anemie si nivelul hemoglobinei.

 

Sursa foto: pexels.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.18 din 5 - 17 voturi.
Revista GRATUITA
77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
Clic aici si spune parerea ta!

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA
77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "77 de sfaturi pentru o viata sanatoasa".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016